tháng 11 25, 2018
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều
Có nhiều lý do vì sao kinh nguyệt không đều, trong đó chị em cần dè chừng những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm:- Do yếu tố tâm lý: Tâm trạng bất ổn, căng thẳng trong cuộc sống, áp lực công việc đều là yếu tố làm tuyến yên bị ức chế gây ra tình trạng trứng rụng không đều dẫn tới kinh nguyệt bị rối loạn.
- Chế độ dinh dưỡng chưa khoa học: Tăng cân, giảm cân đột ngột là thay đổi bài tiết hormone estrogen và phóng noãn gây kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó phụ nữ thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia, cà phê cũng có nguy cơ cao rối loạn kinh nguyệt.
- Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày, thuốc tránh thai hoặc 1 số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra tác dụng phụ như chậm kinh, kinh không đều, mất kinh…
- Suy tuyến giáp: Gây ảnh hưởng đến quá trình bài tiết hormone sinh sản prolactin do tuyến yên bài tiết gây mất kinh, kinh không đều
- Đa nang buồng trứng: Là nhiều nang trứng tồn tại trong buồng trứng. Phụ nữ bị đa nang buồng trứng có triệu chứng kinh nguyệt ít, không đều, rong kinh.
- Kinh nguyệt không đều còn xảy ra phụ nữ có thai, cho con bú hoặc đối với các thiếu nữ đang tuổi dậy thì bắt đầu có kinh nguyệt.
Kinh nguyệt không đều phải làm sao?
Kinh nguyệt không đều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần mà còn cản trở chức năng sinh sản của người phụ nữ. Vậy kinh nguyệt không đều phải là sao?
- Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung nhiều rau quả, vitamin B; tránh lạm dụng quá nhiều chất đạm, chất béo đẩy cơ thể vào tình trạng suy nhược hoặc tăng cân đột ngột. Chế độ ăn hợp lý ảnh hưởng rất nhiều đến hormone sinh dục
- Có chế độ sinh hoạt hợp lý. Không lao động nặng, làm việc quá sức, hạn chế áp lực, tránh căng thẳng
- Phải đảm bảo cho vùng kín luôn được sạch sẽ và khô thoáng nhất là trong thời kỳ kinh nguyệt, nên thay băng vệ sinh 4 tiếng 1 lần nhằm hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn, hạn chế quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt
- Luôn giữ ấm bụng dưới, không tắm nước lạnh, ăn đồ lạnh, đồ gỏi sống. Nếu đau bụng kinh nên chườm nóng bụng hoặc xoa dầu gió rồi mát-xa bụng
- Khi có những dấu hiệu bất thường dù rất nhỏ trong kinh nguyệt bạn không bao giờ được chủ quan hãy đến khám để được điều trị đúng cách. Nếu bạn bị mắc bệnh phụ khoa do viêm nhiễm, hay bị những căn bệnh nguy hiểm như lạc nội mạc tử cung, ung thư tử cung…chúng sẽ được phát hiện kịp thời.
- Không tự ý uống các loại thuốc điều kinh bừa bãi, thuốc dân gian theo lời truyền miệng.
Không có nhận xét nào
Đăng nhận xét